סדנאות לארגונים
להחזיר לעובדים את האוויר – סדנאות חוסן וביצועים בעידן של סטרס
בעולם העבודה המודרני, סטרס הוא לא רק מילה – הוא גורם מעכב שפוגע בריכוז, ביצירתיות ובקשרים הבינאישיים בצוות. ב-upself אנחנו מביאים לארגונים כלים מוכחים מחקרית שמשלבים בין פיזיולוגיה (נשימה) לפסיכולוגיה פרקטית (NLP).
מה העובדים מקבלים בסדנה?
ניהול סטרס בזמן אמת
תקשורת וביטחון עצמי
חוסן מנטלי
התוצאה: עובדים רגועים יותר, ממוקדים יותר, ובעלי ארגז כלים אישי שמשפר את איכות החיים שלהם – גם מחוץ למשרד.
